Beautyspace Bog Opskriften På Bedre Hud I Overgangsalderen

Hvad stiller du op, når den hud, du troede, du kendte ud og ind, pludselig opfører sig helt anderledes? Når huden føles, som den bliver støvsuget for fugt og glød, eller opfører sig som en uregerlig teenagers, selvom du er 40+? Så er den muligvis ramt af overgangsalderens (eller optakten dertil) rutsjeture i hormonerne, og det er der råd for.

Velkommen til den første målrettede bog om, hvad der gør en positiv forskel for huden i overgangsalderen. Hvad hjælper, når den bliver knastør og mangler glød, når overgangshormonerne raser og trækker dig ned – og hvad er godt og energifyldt at få på tallerkenen? Det giver ernærings- og madspecialist Ditte Ingemann og skønhedsekspert Anette Kristine Poulsen fællesopskriften på – med en no bullshit tilgang, der skærer igennem aldersshaming og reklameløfter.

Ved at undersøge dermatologisk forskning, tage hudlæger i ed og studere ingredienslister ved Anette, hvad der giver sund hud, som er rar at leve i.

Udover at beskæftige sig med ernæring og kvinders sundhed, er Ditte mangeårig mester i at lave mad, der er lige så pæn som den er nem og velsmagende.

Bogen er fagligt afstemt med hudlæge Tina Holst Larsen.